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标题: 体脂肪率偏高的含义 [打印本页]

作者: 小草网 时间: 2016-12-7 14:25
标题: 体脂肪率偏高的含义
医学解释：
体脂肪率是指人体脂肪与体重之百分比。以前判断个人胖瘦时，最简单的方法，就是使用身高及体重之比率（即BMI，体重除以身高的平方值）来判定，不过此种方法容易忽略了人体脂肪之多寡。因此，要判断一个人真正的肥胖程度，除了用BMI做参考指标外，另外还必须要检测体脂肪率，这样所得出来的结果才会比较客观。

常见原因及后果：
男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。男性体脂>25%，女性>33%是诊断为肥胖的标准。
异常结果：体型过胖。

建议：
体型过胖的人群：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。正规医院专科治疗。

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